Wenn man etwas Neues direkt selbst ausprobiert, dann weiß man, ob es funktioniert. Zum Beispiel eine Übung, um die Schultern zu lockern, nachdem man lange auf Bildschirm und Tastatur geschaut hat.
"Gleich-Gewicht - Kinesiologie, Meditation und Bewusstseinserweiterung" ist das neue Buch der Lontzener Kinesiologin Daniela Dreessen. Es bietet zum einen praktische Übungen und zum anderen auch etwas für den Geist - auf 115 Seiten.
Andreas Ryll
