Es sind mitunter nur Kleinigkeiten, aber sie können uns den Tag verderben, die kleinen Ärgernisse des Alltags. Radiocoach Patrick Lynen will zeigen, wie wir damit gelassener umgehen können.
"Es geht um die Dinge, die uns im Leben wieder aufrichten können, um unsere Ängste, um die Verzweiflungsmomente, die wir im Leben manchmal haben", sagt Patrick Lynen. "Hier gebe ich hoffentlich ganz sinnvolle Tipps, wie man sein Leben ein bisschen besser meistern kann."
Patrick Lynen hat in seiner Ausbildung zum Coach viel über zwischenmenschliche Beziehungen gelernt, die er nun weitergeben möchte. "Wenn man nicht gerade Psychologie oder Pädagogik studiert oder eine Ausbildung zum Trainer gemacht hat, bekommt man viele zentrale Erkenntnisse nicht mit, mit denen man zufriedener und konfliktärmer leben kann", sagt Lynen.
Er selbst habe auch viel aus seinen persönlichen Niederlagen gelernt und sei daran gewachsen. "Jeder gute Trainer muss einmal etwas falsch gemacht haben, damit er es danach besser machen kann", ist Lynen sicher.
Patrick Lynen hat sowohl Moderatoren, Sportler und Führungskräfte gecoacht als auch mehrere Lebensratgeber als Buch veröffentlicht. Ausbildung und persönliche Erfahrung stecken also gleichermaßen im "Radiocoach".
Der Radiocoach, ab dem 1. Juni immer montags auf BRF1 um 8:40 Uhr und 17:40 Uhr. Und immer dienstags auf BRF2 um 9:10 Uhr, nachzuhören auch hier im Netz.
Bild: Patrick Lynen
