Das kleine 1×1 der Heilpflanzen: Weißdorn

Der Weißdorn (Crataegus monogyna) gehört zur Familie der Rosengewächse. Er wächst als Strauch oder kleiner Baum mit Dornen. Die Blätter haben je nach Sorte mehr oder weniger stark gesägte Enden und die weißen Blüten einen oder zwei Griffel.

Die Früchte im Herbst sind dunkelrot. Von den mehr als 100 Weißdornarten werden der eingriffelige (Crataegus monogyna) und der zweigriffelige Weißdorn (Crataegus laevigata) therapeutisch verwendet.

Wirkung: Wann hilft Weißdorn?

Wie die Weißdornhecke Haus und Hof Schutz bietet, hat der Weißdorn als Heilpflanze eine besondere Schutzwirkung auf den Menschen, nämlich auf sein Herz. Er ist die Herzpflanze schlechthin und kann bei den verschiedensten Herz- und Kreislaufbeschwerden eingesetzt werden.

Er wird allerdings nur als Therapeutikum bei chronischen Herzleiden oder Altersherz eingesetzt und nicht zur Behandlung akuter Herzprobleme. Dennoch kann er auch zur Vorbeugung und Nachsorge von Herzinfarkt eingesetzt werden.

Bessere Sauerstoffversorgung

Die Wirkstoffe des Weißdorns befinden sich vor allem in seinen Blüten und Blättern, die im Frühjahr zur Vollblüte (April-Mai) geerntet werden. Sie wirken durchblutungsfördernd auf den Herzmuskel und die Herzkranzgefäße, so dass die Sauerstoffversorgung optimiert wird.

Erleichterung bei Angina Pectoris

Krampfartige Beklemmungsgefühle bei Angina pectoris können langfristig vermindert werden. Der Weißdorn entspannt die Gefäße und reguliert so den Blutdruck. Auch leichte Formen von Herzrhythmusstörungen können mit Weißdorn stabilisiert werden.

Besonders im Alter

Einen besonderen Stellenwert nimmt der Weißdorn aber zur Unterstützung des Herzens im Alter ein. Da die Lebenserwartung der Menschen steigt, muss das Herz immer länger Leistung erbringen. Deshalb sollten ältere Menschen - auch ohne spezifische Herzprobleme - regelmäßig Weißdorn zu sich nehmen, um eventuellen Herzschwächen vorzubeugen.

Ähnlich wie die Herz- und Kreislaufbeschwerden älterer Leute sind die Beschwerden der Menschen, die ständig überfordert werden und bei denen es zu frühzeitigen Abnutzungserscheinungen kommen kann. Weißdorn vermag auch hier die Beschwerden zu lindern und – was noch viel wichtiger ist – vorbeugend zu wirken.

Beim Weißdorn führen nur Ausdauer und Geduld zum Erfolg. Es dauert oft fünf bis sechs Wochen, bis eine Wirkung spürbar wird. Dafür ist diese Heilpflanze aber bestens verträglich, hat keine Nebenwirkungen und kann über Monate, sogar über Jahre eingenommen werden.

Zubereitung

Bei Herzinsuffizienz (Herzschwäche) sollte man Fertigpräparate einnehmen. Zur allgemeinen Stärkung und Kräftigung der Herz-Kreislauffunktion eignet sich die Einnahme von Tee oder Tinktur.

Tee

1 TL Weißdornblüten und –blätter mit 150 ml siedendem Wasser übergießen, zehn Minuten bedeckt ziehen lassen. Ein bis drei Mal täglich eine Tasse Tee trinken.

Herztropfen (Tinktur)

Weißdornblüten und –blätter klein schneiden und in ein leeres Schraubglas füllen. Mit 40-prozentigem Alkohol (Wodka oder Korn) bedecken.

Drei bis vier Wochen auf dem Fensterbrett stehen lassen und täglich schütteln. Danach abseihen und in Tropffläschchen abfüllen.

Drei Mal täglich je 25 Tropfen in etwas Wasser einnehmen.

Mythologie: Geschichte des Weißdorns

Sein botanischer Name „Crataegus“ stammt vom griechischen „krataios“, das bedeutet „fest“ oder „sehr stark“. Dies bezieht sich sowohl auf das Holz als auch auf seine Heilwirkung.

Die Pflanze wurde früher schon immer als schützender, lebender Zaun genutzt. Er hielt alles Böse von Feld und Hof ab und bot Menschen und Tieren Schutz. Deshalb ist der Weißdorn die Schutzpflanze schlechthin. Sogar ein Spazierstock aus seinem Holz soll außer Haus Schutz vermitteln.

Hinweis: Bei ernsthaften Beschwerden ziehen Sie bitte Ihren Arzt zu Rate.

Bild: Georges Jansoone, veröffentlicht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation, Quelle: wikimedia